乾燥トマトと鶏肉の煮込み(2人前)
鶏肉(骨付き)・・・ 200g 玉ねぎ・・・中1個
乾燥トマト
・・・30g ローリエ・・・1枚 にんにく・・・1片
作り方:
玉ねぎを4つ割りにし、その他の材料全てと深鍋でオリーブオイルで炒める。
表面に軽く色がついてきたら、ひたひたに水をいれ弱火で煮込む。
鶏肉と玉ねぎに火が通ったら(約30分)完成。
乾燥トマトの塩分と素材から出るダシをお料理に利用しますので、塩やコンソメなどの調味料は必要ありません。
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